Je pratique le yoga depuis de longues années.
J’ai pratiqué dans différentes lignées.
Ce sont des souffrances chroniques dans le dos, et un état d’anxiété permanent qui m’ont mené vers le tapis.Le yoga m’a aidé sur le chemin de l’allégement et de la TRANSFORMATION. C’est UN APPUI qui m’a permis de me redresser et à ne plus avoir mal au dos !!
Après de longues années de pratique « en ville », j’ai commencé ma formation d’enseignante de yoga à l’EFY de Paris (2008). Ma rencontre avec Pascale Brun et Karlfried Graf Dürckheim fût une révélation. L’expérience du premier cours de la lignée du « Geste méditatif » fût déterminante pour un changement de vie en profondeur vers la PROFONDEUR. Durant ces quatre années, j’ai été également formé par Catherine Masson (dans la même lignée), ainsi qu’Andrée Maman et Elisabeth Audousset (dans la lignée Madras T.K.V Desikachar).
En 2013, j’ai intégré l’équipe des formateurs (trices) à l’EFY dans la lignée du « Geste Méditatif » ainsi que dans le module de recherche séniors. J’enseigne également à l’EFY de Lille.